Веревочный курс
Это тренинг, направленный на взаимодействие сотрудников в стрессовых ситуациях. Участники делятся на команды от 6 до 13 человек и перемещаются между локациями, преодолевая трудности. Не каждый сотрудник сможет самостоятельно пройти препятствие. В этом главная фишка — научить участников работать в команде, своевременно оказывать помощь, а также принимать ее.
Тимбилдинги на командообразование от RedG
Тимбилдинг веревочный курс
Изначально формат был разработан в США для подготовки десантных войск. Со временем ивент-индустрия стала использовать веревочный курс в проведении тимбилдингов, хотя программа особо не изменилась. Курс может иметь разные уровни сложности, а основной элемент для создания препятствий — веревка. Чтобы успешно пройти задания, командам необходимо выбрать стратегию и определить тактику. Программа разрабатывается с учетом физических возможностей сотрудников: она должна быть непростой, но преодолеваемой.
Уровни сложности веревочного тренинга
Низкие
Категория заданий, которые команда выполняет на высоте не более двух метров. Подходит для людей, уделяющих мало времени спорту или имеющих определенные страхи. Главная особенность — можно не бояться падений или травм, а также оперативно остановить прохождение препятствий.
На высоте
Чтобы выполнить задания, придется подняться уровень до 20 метров над землей. Программа проходит с использованием альпинистского снаряжения и под строгим контролем инструктора. Эту степень сложности можно назвать экстремальной: она помогает побороть страхи и получить порцию адреналина.
Примеры низких этапов веревочного курса
Барьер
У участников команды связаны ноги между собой в парах. Все участники команды должны перешагнуть через два барьера и не сбить планку. Сама планка установлена на высоте 50-60 метров.
Высокая растяжка
К трем деревьям привязаны две веревки буквой «V». Команде необходимо разбиться по парам и пройти по веревке от узкого края к широкому.
Лабиринт
Деревянный лабиринт, к краям которого привязана верёвка. Команде необходимо провести мячик по лабиринту до финиша. В качестве усложнения инструктор может предложить команде провести 2 мячика.
Поднос
К подносу привязаны веревки по числу участников команды. На самом подносе расположен мяч. Команде нужно пронести поднос с мячом в окно не уронив мяч на землю.
Глаз дракона
Вся команда находится по одну сторону обруча. Всей командой необходимо перебраться на другую сторону, пролезая через обруч не касаясь его. Сложности возникают с первым и последним участником.
Колесо
На земле заранее установлен определенный маршрут. К колесу привязаны веревки на количество участников команды. Задача команды прокатить колесо по тропе.
Примеры высоких этапов веревочного курса
Паутина
Необходимо пролезть по вертикально натянутой паутине от одной до другой точки (около 7 метров).
Морковки
Нужно пройтись по тросу, который натянут на высоте около 10 метров над землей, держась за свисающие канаты.
Стена
Самое командное задание, необходимо преодолеть стену высотой 4 метра каждому участнику.
В чем польза веревочного курса для взрослых
Новые эмоции
Во время тренинга участники попадают в незнакомые условия: не каждый день приходится карабкаться по вертикальным преградам или перемещаться по веревочной лестнице на расстоянии нескольких метров от земли. Преодоление сложных препятствий вызывает бурю положительных эмоций, появляется вера в себя и свои возможности.
Освоение навыков
Ситуации, в которые попадают участники, требуют различных качеств. Чтобы удачно пройти испытание, необходимо проявить лидерские способности, научиться работать в команде и находить креативные пути решения задач.
Улучшение физической подготовки
Спорт положительно влияет на общее самочувствие, особенно если тренировка проводится на свежем воздухе. Находясь значительную часть жизни на работе, люди нередко пренебрегают физической подготовкой. Во время прохождения даже самого простого маршрута задействуются все группы мышц, прокачивается ловкость и выносливость.
Преодоление страхов
Курс проходит на высоте от 2 до 20 метров, а для многих людей подняться на старт — уже испытание. Если ваши коллеги готовы преодолеть собственные страхи, то приглашаем выйти из зоны комфорта и пройти один из самых увлекательных маршрутов веревочного курса.
FAQ
Что такое веревочный курс
+Веревочный курс — это не просто способ прокачать физическую силу. Только небольшая часть испытаний направлена на реализацию спортивных возможностей, в то время как все остальные задачи требуют смекалки, логики и творческого подхода.
Такой тренинг может быть отдельным мероприятием или дополнять основную программу. Зачастую коллективу хочется разнообразить отдых на природе и в этом случае веревочный курс — отличный вариант развлечения. Приятным бонусом будет образовательная и командообразующая функция. Во время прохождения испытаний коллеги могут получше узнать друг друга, а также создать доверительные связи.
Чем веревочный курс отличается от других тренингов
+Универсальность формата позволяет подобрать задания для групп с различной физической подготовкой, которые будут интересны всем возрастам. Существуют десятки маршрутов веревочных курсов, и каждый из них имеет особенности. Поэтому вы всегда сможете найти оптимальный вариант для своей команды.
Все испытания сотрудники проходят под руководством опытного инструктора. При этом он выполняет роль направляющего, который задает вектор, объясняет правила и отслеживает динамику. А все задачи по преодолению трудностей ложатся на плечи участников.
Организованные нами тимбилдинги
Отзывы о тимбилдингах RedG
Руководитель департамента
Огромное спасибо команде RedG от лица сотрудников Charuel, за незабываемые впечатления, хорошее настроение и заряд энергии!!!
Ребята это было круто, ещё раз СПАСИБО и до новых встреч
Исполнительный директор
От лица компании KAIZEN-RUS и от себя лично, хочу выразить безграничную благодарность за интересный и увлекательный весенний тимбилдинг ребятам из RedG!!! Это было нечто!!! Рассчитываю на дальнейшее плодотворное сотрудничество с вами. Ребята, вы СУПЕР!!!
Читать весь отзыв
Event менеджер
Спасибо за организацию мероприятия 18 марта в UP-квартале «Сколковский»! Мы готовили плов для соседей комплекса ФСК «Лидер». Было очень весело!!! Особенно хотелось бы отметить высокую организацию всего процесса и активную работу ведущего!
Читать весь отзыв
Руководитель
Хочу выразить благодарность ребятам из компании RedG. Вы супер! Таких эмоций мы с коллегами давно не получали! Это, на самом деле, был качественный Тимбилдинг, который сплотил нашу компанию) Всё было на высшем уровне!
HR-менеджер
Выражаю команде RedG огромную благодарность от всего нашего коллектива за высококачественную работу.
Спасибо вам за:
1. Индивидуальный подход.
2. Внимание к мельчайшим деталям
3. Организованность и ответственность
4. Оригинальность.
5. Готовность к любым чрезвычайным ситуациям, которые могут произойти.
RedG - это именно та ко ...
Директор HR департамента
Сама когда-то давно в студенчестве занималась тимбилдингами и дальше у кого уже чего не смотрела - всё было одно и тоже. И очень рада, что в свое время наткнулась на вашу компанию! Потрясающие этапы, совершенно ни на кого не похожие, при этом интересные, яркие и что не мало важно с отличным реквизитом и более того шикарнейшие высокие этапы, ювелирно вписанные в общую программу тим-билдинга. От ...
Читать весь отзыв
Есть вопрос? Задайте его нам!